صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة22
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

فييستا كوريزو-شوربة الدجاج

فييستا كوريزو-شوربة الدجاج
فييستا كوريزو-حساء الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12. ل 1.6 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 330 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك بصل وصدور دجاج ومرق دجاج كرتوني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. سيكون ضربة في الخاص بك الخريف حدث. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول فييستا كوريزو & جلود البطاطس بوبلانو, شوربة دجاج العيد، و شوربة دجاج فييستا بطيئة الطهي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تنهار كوريزو في فرن هولندي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
يضاف الجزر والبصل والثوم. يطهى على نار متوسطة حتى ينضج الكوريزو تماما.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
استنزاف ؛ إزالة وتوضع جانبا.
4
في نفس المقلاة ، اقلي الدجاج والملح والفلفل في الزيت حتى يصبح لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
أضف البطاطا الحلوة والذرة والفلفل الأحمر ؛ يطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
6
أضيفي خليط الكوريزو والمرق والفاصوليا والطماطم وعصير في 8 وصلصة الفلفل. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج الخضار. ضجة في السبانخ ؛ يطهى حتى يذبل.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة

المكونات

425فلفل هابينرويمكن الفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفىيمكن الفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفى454فلفل هابينرويمكن زبدة الفول ، تشطف وتصفىيمكن زبدة الفول ، تشطف وتصفى397فلفل هابينرويمكن الطماطم مكعبات النار المحمص ، غير مصفىيمكن الطماطم مكعبات النار المحمص ، غير مصفى4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح الجزر الطازجشرائح الجزر الطازج907فلفل هابينروكرتون مرق الدجاج المخفض الصوديومكرتون مرق الدجاج المخفض الصوديوم283فلفل هابينروحزمة الذرة المجمدةحزمة الذرة المجمدة4فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة454فلفل هابينروكوريزو غير مطبوخ ، أغلفة إزالتها أو جونسونفيل Sausage النقانق الأرض الساخنةكوريزو غير مطبوخ ، أغلفة إزالتها أو جونسونفيل Sausage النقانق الأرض الساخنة142فلفل هابينرويمكن تقليل-عصير الصوديوم في 8يمكن تقليل-عصير الصوديوم في 82القشرة: فتات بسكويت غراهامشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1( باذنجان)البصل المفرومالبصل المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1أوريو محشو مزدوجصلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار1( باذنجان)فلفل أحمر حلو مفرومفلفل أحمر حلو مفروم1أوريو محشو مزدوجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج454فلفل هابينروصدور دجاج منزوعة العظم ، مكعبةصدور دجاج منزوعة العظم ، مكعبة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسبانخ طازج مفرومسبانخ طازج مفروم31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومكعبةالبطاطا الحلوة ، مقشرة ومكعبة