فينان هادي مع السبانخ والبانسيتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فينان هادي مع السبانخ والبانسيتان. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.94 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 458 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. مزيج من فتات الخبز والسبانخ ، فينان هادي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي فينان-هادي كانابيس, مدهون فينان هادي (سمك الحدوق المدخن)، و السبانخ و بانسيتا ستراتا.