فيليه لحم البقر مع فرك التوابل الآسيوية

فيليه لحم البقر مع فرك التوابل الآسيوية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $5.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 50 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 347 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل سيتشوان, لحم البقر المتن المشوي, مقبلات: الثوم المعمر والطرخون الأغصان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, فيليه السمك المقلي الآسيوي، و فيليه لحم البقر روزماري لوصفات مماثلة.