صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

فيلو نابليون

فيلو نابليون
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? فيلو نابليون يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكونياك والبيض والمعجنات فيلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 28%. وصفات مماثلة تشمل أبل فيلو نابليون, المشمش فيلو نابليون، و فيلو نابليون مع صلصة بلاك بيري وكريمة الفانيليا.

تعليمات

1
يمزج 2 1/2 ملعقة طعام من نشا الذرة و 1/3 كوب حليب في قدر مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إضافة المتبقية 2 1/3 كوب الحليب والسكر والفانيليا والبيض. يطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يغلي الخليط. يطهى مع التحريك باستمرار ، 2 دقيقة أو حتى سميكة. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
3
ضع 1 ورقة من فيلو على سطح جاف (حافظ على تغطية فيلو المتبقية). معطف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
4
طبقة المتبقية فيلو على الورقة الأولى ، طلاء كل ورقة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
5
قطع كومة في نصف بالطول ؛ مكان 1 جزء على رأس الآخر ، وتشكيل 16 طبقات.
6
قطع المكدس إلى 8 مربعات ؛ نقل إلى ورقة الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
7
تخبز في 375 لمدة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
فصل كل كومة فيلو ، مما يجعل 6 أوراق للطبقة السفلية ، 4 أوراق للطبقة الوسطى ، و 6 أوراق لأعلى.
9
ضع الطبقات السفلية على أطباق فردية ؛ أعلى كل مع 1/4 كوب خليط الكسترد. أعلى مع الطبقة الوسطى و 1/4 كوب الكسترد. أعلى مع الطبقة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
10
ضع شفرة السكين في وعاء محضر الطعام ؛ أضف الفراولة ، وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
11
يسكب المهروس من خلال مصفاة سلكية في قدر ، مع التخلص من اللب.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
12
أضف 1 ملعقة كبيرة من نشا الذرة إلى هريس الفراولة ؛ يقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
هريس الفراولةهريس الفراولة
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
13
يضاف الهلام ويطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى يتماسك. كوك 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)
14
يرفع عن النار ؛ ضجة في الكونياك.
المكونات سوف تحتاج
كونياككونياك
15
رذاذ على أكوام فيلو.
16
مقبلات مع التوت ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
17
قدميها على الفور.