فيفيرنوس

قد يكون فيفيرنوس مجرد المقبلات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تقدم 25 حصة مع 135 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 4 جرام من الدهون كل. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 8 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الدقيق ومسحوق الخبز ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. مع ملعقة درجة 11%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: فيفيرن, فيفيرنوس، و ملفات تعريف الارتباط فيفيرنوس.