فيرمونت القيقب تعويم
فيرمونت القيقب تعويم قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 302 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب والحليب والآيس كريم فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد. حاول فيرمونت القيقب-فطيرة اليقطين, فطيرة الشوفان القيقب فيرمونت، و بودنغ خبز القيقب فيرمونت لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسكب الحليب في كوب طويل ويحرك في شراب القيقب.
تخلط جيدا ، وأعلى مع مغرفة من الآيس كريم.