فيتوتشيني مع الكوسة والجرجير والريحان والليمون

فيتوتشيني مع كوسة, جرجير, الريحان والليمون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 384 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والطماطم الكرز والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق صلب. حاول الليمون عشب كوسة فيتوتشيني, فيتوتشيني مع كوسة مبشورة ، ريكوتا طازجة ، وقشر الليمون، و سلطة جرجير الأفوكادو مع صلصة الريحان والليمون لوصفات مماثلة.