فيتوتشيني مع الفلفل المشوي
فيتوتشيني مع الفلفل المحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 509 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. مزيج من الفلفل الحلو والكراث والقرنفل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول فيتوتشيني مع جبن الماعز والفلفل, فيتوتشيني مع النقانق والفلفل والبصل، و فيتوتشيني القرنبيط المحمص لوصفات مماثلة.