صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة29
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فيتوتشيني مع الفلفل المشوي

فيتوتشيني مع الفلفل المشوي
فيتوتشيني مع الفلفل المحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 509 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. مزيج من الفلفل الحلو والكراث والقرنفل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول فيتوتشيني مع جبن الماعز والفلفل, فيتوتشيني مع النقانق والفلفل والبصل، و فيتوتشيني القرنبيط المحمص لوصفات مماثلة.