فيتوتشيني جراد البحر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فيتوتشيني جراد البحر. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 6 والتكاليف 95 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 321 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من فيتوتشيني والدقيق والفلفل المطحون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 47%. حاول يابي أو جراد البحر فيتوتشيني, المعكرونة مع جراد البحر والأعشاب الطازجة، و صدور الدجاج المحمصة مع جراد البحر ، الفول ، والموريل لوصفات مماثلة.