فونتينا-جلود البطاطا المحشوة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي فونتينا محشوة جلود البطاطا المحاولة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 141 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن والبطاطا روسيت والثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل جلود البطاطا المحشوة, جلود البطاطا المحشوة، و إعادة محشوة جلود البطاطا.
تعليمات
خبز في 400 لمدة 1 ساعة أو حتى تصبح طرية.
قطع البطاطا في نصف بالطول. استخرج اللحم ، تاركا قشرة بسمك 1/4 بوصة.
يمزج اللحم والحليب والقشدة الحامضة واللبن ؛ يهرس مع هراسة البطاطس إلى القوام المطلوب. ضجة في فونتينا والمكونات التالية 4 (من خلال الفلفل). يقسم الخليط بالتساوي بين الأصداف.
ضعي البطاطس في طبقة واحدة على صينية خبز ؛ رشي البطاطس بالتساوي مع بارميجيانو ريجيانو.
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 12 دقيقة أو حتى تسخن.
البطاطا شواء 2 دقائق أو حتى احمر وشمبانيا.