فوضوي الذرة

قد تكون الذرة الفوضوية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 285 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان والفلفل الحار المطحون ومايونيز هيلمان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل برجر فوضوي, فوضوي المنام وجبات خفيفة، و قرفة سكر خبز فوضوي.