صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فود 52 البطاطا الحلوة و بانسيتا غراتان

فود 52 البطاطا الحلوة و بانسيتا غراتان
فود 52 البطاطا الحلوة و بانسيتا غراتان هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 169 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبطاطا الحلوة والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 197 من عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول البطاطا الحلوة والبانسيتا غراتان, بانسيتان وبورسيني غراتان البطاطس، و غراتان دوفينوي بنكهة المريمية مع البطاطس والبطاطا الحلوة و لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 دولار ف.قم بتغطية علبة مافن سعة 12 كوبا بالزبدة أو الزيت أو رذاذ الطهي غير اللاصق.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة2 كوب من فتات اللحوم النباتية المجمدة
(مُجرد من الجذع)(مُجرد من الجذع)
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
قشر البطاطا الحلوة وقطعها إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة. ضعي شريحة من البطاطا الحلوة في كل كوب مافن. أعلى كل مع حوالي ملعقة صغيرة من تمزيقه غروي أوكر ومكعبات بانسيتا; يرش بقليل من الملح والفلفل الأبيض. كرر مرتين ، مع تداخل شرائح البطاطا الحلوة الأصغر إذا لزم الأمر لعمل طبقة كاملة واستخدام جميع الشرائح. نثر الجبن المتبقي والبانسيتا في الأعلى. تسكب ملعقة كبيرة من الكريمة الثقيلة فوق كل غراتان.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
2 رشة سخية من غارام ماسالا2 رشة سخية من غارام ماسالا
جرويرجروير
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
3
غطي المقلاة بشكل غير محكم بورقة من رقائق الألومنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة3 قطع زنجبيل كاملة مهروسة
4
اخبزيها لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
5
أخرجي ورق القصدير واخبزيه مكشوفا لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى تنضج البطاطا الحلوة.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
6
اتركه ليبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالة الغراتين من قالب المافن وتقديمه.
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي