فلفل ليمون-دجاج رانش

الليمون الفلفل - مزرعة الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 325 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 31 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ، صدور دجاج ، صلصة رانش عادية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 75%. حاول فلفل ليمون-دجاج رانش, الفلفل الأسود فرك أصابع الدجاج مع الزبادي اليوناني مزرعة لوصفات مماثلة.