فلفل حلو محشي
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 10 وتكاليف 94 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الطماطم ولحم البقر المفروم والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فلفل حلو محشي [أو رغيف لحم في فلفل حلو], فلفل حلو محشي، و فلفل حلو محشي لوصفات مماثلة.
تعليمات
اللحم البني مع البصل في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. ضجة في 1 كوب صلصة الطماطم ، 1 كوب ماء وخلط خلع الملابس. جلب ليغلي. ضجة في الأرز.
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
إزالة وتجاهل الأغشية والبذور.
اخلطي صلصة الطماطم المتبقية والماء في طبق خبز مربع مقاس 9 بوصات.
أضف الفلفل ؛ املأ بمزيج اللحم. غطاء.
خبز 35 إلى 40 دقيقة. أو حتى ينضج الفلفل. صلصة ملعقة من أسفل الطبق على الفلفل.