فلفل حلو محشو بالديك الرومي
يمكن تحضير وصفة الفلفل الحلو المحشو بالديك الرومي في حوالي 50 دقيقة . هذه الوصفة تكفي 5 حصص تحتوي على 481 سعرة حرارية و 42 جرامًا من البروتين و 20 جرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 3.11 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 33% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب بعض الأشخاص هذا الطبق الرئيسي حقًا. وجد 19 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الفلفل الحلو والكمون المطحون والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 93% . هذه الدرجة رائعة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الفلفل الحلو المحشو بالفاصولياء السوداء والجبن والفلفل الحلو المحشو المكسيكي الملون والفلفل الحلو المكسيكي المحشو الصغير .
تعليمات
اقطع الفلفل إلى نصفين طوليًا وتخلص من البذور. في غلاية كبيرة، اطبخ الفلفل في الماء المغلي لمدة 3-5 دقائق.
صفيها واشطفيها بالماء البارد، واتركيها جانبًا.
في مقلاة كبيرة، يُقلب البصل بالزيت حتى يصبح طريًا.
أضيفي الديك الرومي والكمون والتوابل الإيطالية والثوم والملح والفلفل، ثم اطهوه وحركيه على نار متوسطة حتى يختفي لون اللحم الوردي.
انقلي الخليط إلى وعاء كبير، وقلبي فيه جبن الصويا والطماطم وفتات الخبز. ضعي الخليط في نصفي الفلفل.
ضعيها في صينية خبز مقاس 15 × 10 × 1 بوصة مدهونة برذاذ الطهي.
اخبزيها بدون غطاء على درجة حرارة 325 درجة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تسخن جيدًا وتنضج الفلفل.