صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة4
مجلة

فلفل حار مشوي شيمو جواكامولي

فلفل حار مشوي شيمو جواكامولي
قد يكون الجوكامولي المشوي على شكل هالبي شيمو مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 57 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. توجه إلى المتجر والتقاط ولكن الأفوكادو والبصل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول تيكيلا لايم دجاج مشوي كلوب ساندويتش مع جواكامولي ومايونيز هالبينو محمص, حبوبا مشوي ساندويتش / حبوبا نخب، و حبوبا مع متفحمة هالبي شيمو والبصل الأخضر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الشواية إلى متوسطة. إدراج سيخ معدني من خلال مركز شريحة البصل لذلك سوف وضع مسطح.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخ معدنيةأسياخ معدنية
الشوايةالشواية
2
يدهن البصل والطماطم والهالبيوس بالزيت ؛ يرش بالملح والفلفل. شواء البصل لمدة 6 دقائق ، وتحول مرة واحدة. شواء الطماطم ، وتحول في كثير من الأحيان ، حتى مجرد بداية لشار ، 4 إلى 6 دقائق. اشوي الهالبيوس ، مع التقليب بشكل متكرر ، حتى يصبح لونه أسود ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
توماتيلوستوماتيلوس
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
ضعي الهالبيوس في وعاء ، وغطيه بغلاف بلاستيكي واتركيه على البخار لمدة 10 دقائق. السماح للخضروات الأخرى لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
وعاءوعاء
4
يقطع البصل تقريبا. الأساسية وختم الطماطم. بأصابعك ، قشر الجلد المتفحم من الهالبيوس ؛ إزالة وتجاهل البذور.
المكونات سوف تحتاج
توماتيلوستوماتيلوس
البصلالبصل
البذورالبذور
5
نبض الأفوكادو والثوم والخضروات المشوية في معالج الطعام حتى مكتنزة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
الأفوكادوالأفوكادو
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
6
يضاف عصير الليمون والكزبرة ؛ يتبل بالملح والفلفل. نبض حتى مجتمعة فقط.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
عصير الليمونعصير الليمون
سيلانتروسيلانترو
7
نقل إلى وعاء التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
يقدم مع رقائق البطاطس والكروديت ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا مقليةبطاطا مقلية

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. يمكنك تجربة بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 39 دولار للزجاجة الواحدة.
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
بوينا فيستا شاتو بوينا فيستا بينوت نوير
العبير من الشاي الأسود والهيل هي الطبقات من الملاحظات من توت وبلاك بيري. النكهات الطازجة من التوت البري والبرقوق وقشر البرتقال توفر الملاحظات لذيذا حية مع لمسة من المعادن والهيل. هذا هو نوير بينوت غنية وكاملة الجسم مع حموضة متوازنة والانتهاء من محكم بدقة.