فلافل شون وصلصة الخيار

فلافل شون وصلصة الخيار يتطلب حولها 1 ساعة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 311 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والثوم والكزبرة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مسحوق الخبز يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون التوت بسيطة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو صلب. حاول فلافل شون وصلصة الخيار, فلافل بيتاس مع صلصة الخيار واللبن، و سلطة نودلز بالفلافل المخبوزة والخيار مع صلصة النعناع والطحينة لوصفات مماثلة.