فلافل بيتاس

وصفة فلافل بيتا يمكن أن ترضي شغفك الشرقي الأوسط في حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 163 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الطماطم واللبن اليوناني ، اندفاعة من الفلفل الأرض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول فلافل بيتاس, فلافل بيتاس، و فلافل بيتاس لوصفات مماثلة.