صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة منتفخة مع كومبوت الموز والتوت

فطيرة منتفخة مع كومبوت الموز والتوت
فطيرة منتفخة مع كومبوت الموز والتوت قد تكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 288 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من نصف لتر من الفراولة والسكر الحلواني والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول بلاك بيري البرتقال منتفخ فطيرة, الرمان البرتقال منتفخ فطيرة، و فطائر الموز والفانيليا مع كومبوت التوت المختلط لوصفات مماثلة.

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةموز متوسط ناضج مقطع إلى قطع 1/2 بوصةموز متوسط ناضج مقطع إلى قطع 1/2 بوصة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةإلى نصف لتر من العنب البريإلى نصف لتر من العنب البري4لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم2(شتاء)¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق0(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةإلى نصف لتر من الفراولة شرائحإلى نصف لتر من الفراولة شرائح6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًاختياري: سوط بارد أو سكر حلوانياختياري: سوط بارد أو سكر حلواني2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة