صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة لوغان الطازجة بالفواكه

5
4
3
2
1
فطيرة لوغان الطازجة بالفواكه

فطيرة لوغان الطازجة بالفواكه

فطيرة لوغان الطازجة بالفواكه تتطلب حولها 15 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 57 جرام دهون، وما مجموعه 1216 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.94 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك أعشاب من الفصيلة الخبازية ، والتوت الأسود ، وقشرة تكسير جراهام ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد. حاول فطيرة بلاك بيري الطازجة, سلطة الفواكه الطازجة، و سلطة الكرنب الطازجة والفواكه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خفقت الحليب والفانيليا الحلوى معا في وعاء لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
2
اسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق للبدء في تعيين. قلبي الموز والفراولة في وعاء منفصل مع عصير الليمون. أضعاف بلطف في العليق ، العنب البري ، واللبن الزبادي ، والحلوى.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
علبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًاعلبتان (15-1/4 أونصة لكل علبة) من الكمثرى المقطعة والمصفّاة جيدًا
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
3
تصب في قشرة غراهام المفرقع المحضرة وترش مع أعشاب من الفصيلة الخبازية لتقديمها.
المكونات سوف تحتاج
غراهام المفرقع فطيرة القشرةغراهام المفرقع فطيرة القشرة
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا