فطيرة فرن مغطاة بالقيقب

قد تكون فطيرة الفرن المغطاة بالقيقب مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 248 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من مزيج الخبز الأصلي والحليب والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة نفخة مغطاة بالتوت, فطيرة ألمانية مغطاة بالقرفة والسكر، و فطيرة الكمثرى بالفرن.