صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

فطيرة فرن الكراميل الكاملة الحبوب

فطيرة فرن الكراميل الكاملة الحبوب
قد تكون فطيرة فرن الكراميل المصنوعة من الحبوب الكاملة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 336 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هالوين حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك قشر الليمون والقرفة المطحونة ودقيق المعجنات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة التفاح بالفرن مع شراب التفاح, فطيرة التفاح بالفرن، و فطيرة التفاح بالفرن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. اخلطي الحليب والبيض في الخلاط حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
يضاف الدقيق والفانيليا والقرفة و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح وقشر الليمون ويمزج مرة أخرى حتى يتجانس ، مع كشط الجوانب إذا لزم الأمر ، حوالي 15 ثانية. غطي برطمان الخلاط وضعيه في الثلاجة أثناء طهي التفاح.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
للحفظ،للحفظ،
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
تذوب الزبدة في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات آمنة للفرن على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
إضافة التفاح ويرش عليها مع السكر المحبب. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واطهي التفاح مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا وخففا ، من 20 إلى 25 دقيقة. رتب التفاح بالتساوي في المقلاة. أعد مزج الخليط لإعادة دمج المكونات ، ثم اسكبه فوق التفاح.
المكونات سوف تحتاج
ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة
للحفظ،للحفظ،
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
اخبز الفطيرة حتى تصبح بنية اللون وتوضع في المنتصف وارتفعت الجوانب حوالي 1 1/2 بوصة ، 25 إلى 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
قدميها مباشرة من المقلاة أو استخدمي ملعقة كبيرة لنقل الفطيرة إلى طبق. الغبار مع السكر الحلوانيين.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة1 لتر (حوالي 4 أكواب) كريمة ثقيلة