فطيرة فرن القيقب بيكون

قد تكون فطيرة فرن القيقب ولحم الخنزير المقدد وصفة جيدة لتوسيع مجموعة وجبات الصباح. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والبيض وشراب إضافي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل فطيرة فرن مغطاة بالقيقب, القيقب بيكون فطيرة بوبرس، و كب كيك بان كيك مع صقيع القيقب ولحم الخنزير المقدد المسكر.