صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة فاكهة مسطحة القاع

فطيرة فاكهة مسطحة القاع
تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط العنب البري ، هلام الفانيليا نكهة بودنغ الفورية ، نصف ونصف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل أفضل خيار سهل فطيرة الفاكهة مسطحة القاع, الفاكهة على اللبن السفلي، و زبادي الفاكهة على القاع.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 450 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
انبسط قشرة الفطيرة على صينية الخبز ؛ يرش بسكر القرفة.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
خبز 8 إلى 10 دقيقة. أو حتى يصبح لونه بني فاتح ؛ تبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
وفي الوقت نفسه ، فاز مزيج الحلوى ونصف ونصف في وعاء متوسط مع خفقت 2 دقيقة. ضجة في سوط بارد. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوريعبوة واحدة (3/4 أونصة) من مزيج بودنغ الفستق الفوري
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
يوزع خليط البودينغ على القشرة قبل التقديم مباشرة ؛ أعلى مع الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح