صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

فطيرة ستريوسيل الكمثرى والتوت

فطيرة ستريوسيل الكمثرى والتوت
الكمثرى والتوت ستريوسيل فطيرة هو نباتي الحلوى. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البقان والتوت والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فطيرة بوربون الكمثرى, الكمثرى ستريوسيل، و فطيرة التفاح والكمثرى ستريوسيل لوصفات مماثلة.