صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة حلوى الموز

فطيرة حلوى الموز
بحاجة الى حلوى خالية من الألبان? يمكن أن تكون فطيرة حلوى الموز وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 314 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. إذا كان لديك طبقة مخفوقة ورقائق شوكولاتة نصف حلوة وقشرة فطيرة غير مخبوزة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة تشمل حلوى-بودنغ الموز, حلوى كريم الموز، و حلوى الموز الملوثات العضوية الثابتة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، والجمع بين الشوكولاته المذابة ، 1 كوب جلد تحتل المرتبة الاولى والبيض والسكر.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
تخلط جيدا.
3
تصب في القشرة.
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
4
خبز في 350° لمدة 30 دقيقة. تبرد 10 دقائق ، ثم تبرد لمدة 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
5
طبقة الموز شرائح على فطيرة وأعلى مع المتبقية تتصدر جلد.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً
كعكة التوت البريكعكة التوت البري
6
رش رقائق الشوكولاتة المصغرة في الأعلى إذا رغبت في ذلك. البرد حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاته الصغيرةرقائق الشوكولاته الصغيرة