فطيرة جنوب غرب الراعي (قليل الدسم)

وصفة فطيرة الراعي الجنوبي الغربي (قليل الدسم) يمكن أن ترضي شغفك الاسكتلندي تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 281 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 2.03 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط توابل, الخاصرة الأرض اضافية, فلفل أحمر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كرات طاقة القرفة قليلة الدسم, الخبز منخفض الكربوهيدرات - دقيق جوز الهند الدهون رئيس العجين، و من السهل منخفضة الكربوهيدرات اليقطين فطيرة الجبن لوصفات مماثلة.