فطيرة باللحم والسبانخ

السبانخ ولحم الخنزير فطيرة باللحم هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 11 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الصيني. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك البصل الأخضر والشيري والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل السبانخ والخرشوف ونتون, حساء السبانخ مع فطيرة باللحم، و السبانخ واللفت والجبن وونتون.