صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة اليقطين والزنجبيل مع صلصة عصير التفاح والليمون

فطيرة اليقطين والزنجبيل مع صلصة عصير التفاح والليمون
فطيرة اليقطين والزنجبيل مع صلصة عصير التفاح والليمون تتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 288 سعرة حرارية. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك بياض البيض والقرنفل المطحون والزنجبيل المتبلور وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول أكواب بسكويت الزنجبيل مع موس اليقطين وعصير التفاح بالكراميل, الزنجبيل اليقطين مع صلصة الكراميل، و الزنجبيل مع صلصة الليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الكشمش والتمر والزنجبيل المتبلور والروم وخلاصة الفانيليا في وعاء صغير ، ويترك لمدة 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
الكشمشالكشمش
التواريخالتواريخ
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
يخفق بياض البيض والبيض بسرعة متوسطة للخلاط حتى يصبح رغويا. يضاف السكر البني تدريجيا ويخفق حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
إضافة دبس السكر ، وفاز جيدا.
المكونات سوف تحتاج
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
4
يمزج الدقيق والزنجبيل المطحون والمكونات الـ 7 التالية (الدقيق من خلال الفلفل) ويقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب خردل مجفف1/4 كوب خردل مجفف
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
5
يمزج اليقطين واللبن والزيت والسمن المذاب ويقلب جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع8 أرغفة خبز نان مسطحة، مقطعة إلى أرباع
6
يضاف خليط الدقيق إلى خليط البيض بالتناوب مع خليط اليقطين ، يبدأ وينتهي بمزيج الدقيق ؛ تخلط جيدا بعد كل إضافة. أضعاف في خليط الفواكه المجففة الروم.
المكونات سوف تحتاج
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
مثل M&m'sمثل M&m's
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
7
ملعقة الخليط في 9 1/2 بوصة طبق كيشي المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
8
اخبزيها على حرارة 375 دقيقة لمدة 55 دقيقة أو حتى يخرج معول خشبي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا ؛ دع الفطيرة تبرد لمدة 30 دقيقة على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
9
قدميها دافئة مع صلصة عصير التفاح والليمون.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج1-1/4 كوب من النبيذ الأبيض أو مرق الدجاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
10
ملاحظة: يتوفر الزنجبيل المتبلور في محلات السوبر ماركت الكبيرة ومحلات الأطعمة المتخصصة ، أو يمكن طلبه بالبريد من شركة بينزي المحدودة.، صندوق بريد 1448 ، ووكيشا ، واي فون 414/574-
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزنجبيل المتبلور المفرومالزنجبيل المتبلور المفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةرم الظلامرم الظلام591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتمر المفروم منزوع النوىالتمر المفروم منزوع النوى791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكشمش المجففالكشمش المجفف1مثل m&m'sمثل m&m's2آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبهارات الأرضيةالبهارات الأرضية0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بارجوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض10الروبيان والأوردةصلصة عصير التفاح والليمونصلصة عصير التفاح والليمون1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكناللبن قليل الدسماللبن قليل الدسم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالسمن ، ذابالسمن ، ذاب791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكناليقطين المعلب غير المحلىاليقطين المعلب غير المحلى1قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة