صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتعيد الشكر
مجلة

فطيرة اليقطين ميلك شيك

فطيرة اليقطين ميلك شيك
بحاجة الى مشروبات خالية من الغلوتين? يمكن أن يكون ميلك شيك فطيرة اليقطين وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. إذا كان لديك فطيرة اليقطين المخبوزة والقرفة المطحونة والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول ميلك شيك اليقطين, نحيل فطيرة اليقطين ميلك شيك، و بوربون اليقطين فطيرة ميلك شيك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، ضعي الآيس كريم والحليب وتوابل فطيرة اليقطين. يغطى ويمزج على سرعة عالية حتى يصبح ناعما ودسما.
المكونات سوف تحتاج
كبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصةكبيرة أو كوسة، مقطعة إلى أرباع بالطول ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
إضافة قطع فطيرة; تغطية ومزيج حتى تصبح ناعمة, وقف خلاط لكشط أسفل الجانبين إذا لزم الأمر.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
تصب في 2 أكواب; أعلى مع المحلاة قشدة ومقبلات مع عصا القرفة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة محلاةكريمة مخفوقة محلاة
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
4
قدميها على الفور.