فطيرة اليقطين بالزنجبيل مع قشرة تكسير جراهام

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 363 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من كيتشن لديها 241 المشجعين. إذا كان لديك بيض وهريس الزنجبيل والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 3 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الزنجبيل غراهام تكسير القشرة, فطيرة اليقطين مع قشرة تكسير جراهام، و فطيرة اليقطين الصحية مع قشرة تكسير الشوكولاتة جراهام (خالية من الغلوتين!) لوصفات مماثلة.