صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 50 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة الموز

فطيرة الموز
قد يكون فطيرة الموز مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 253 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، بياض البيض ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة الموز, لولوز ملح كراميل موز جوز الهند فلان، و فلان دي أروز كون ليتشي (أرز بودنغ فلان) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 دولارا فهرنهايت في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى السكر على نار متوسطة عالية مع التحريك بشكل متكرر حتى يذوب ولون الكراميل الفاتح.
المكونات سوف تحتاج
الكرملالكرمل
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
2
تصب في 10 (6 أوقية) أكواب الكسترد.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
3
ضعها على رف التبريد لتبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
4
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط ، يخفق البيض وبياض البيض بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة أو يخفق حتى يمتزج جيدا. ضجة في الماء والحليب المكثف والموز والفانيليا والملح.
المكونات سوف تحتاج
حليب مكثف محلىحليب مكثف محلى
بياض البيضبياض البيض
الموزالموز
فانيلافانيلا
المياهالمياه
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
يسكب مزيج السكر في أكواب الكاسترد.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
السكرالسكر
6
ضع في مقالي مقاس 13 * 9 بوصة. صب الماء الساخن جدا بعناية في كل مقلاة حتى منتصف جوانب أكواب الكاسترد تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
خبز 50 إلى 60 دقيقة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة. إزالة الكؤوس بعناية من الماء. بارد 30 دقيقة. غطيها وضعيها في الثلاجة. البرد 3 إلى 8 ساعات. لفك القالب, تشغيل سكين حول حافة الكسترد لتخفيف; بدوره رأسا على عقب على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
سكينسكين
8
يزين بالمكونات المتبقية.

النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش

تيمبرانيلو, ألبارينو, وغريناش هي خيارات رائعة للإسبانية. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر. الرعاع تيمبرانيلو مع 4.1 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 23 دولار لكل زجاجة.
الرعاع تيمبرانيلو
الرعاع تيمبرانيلو
بعثة جديدة التين والبرقوق والتوت تحمل الملاحظات الفاكهة ، جنبا إلى جنب مع العبير متشابكة من الجلد نجا والتوابل الخبز الحلو. نكهات الفواكه الزرقاء ومسحوق الكاكاو والقرفة تغطي الحنك ، في حين أن التانينات المتربة والريفية تأسر النهاية مما يخلق التوازن المثالي بين الفاكهة والهيكل. تيمبرانيلو كلاسيكي حقيقي.