صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطيرة المحار

فطيرة المحار
تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.14 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 424 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة تاباسكو, صلصة رسيستيرشاير, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل جون دوري أويستر بار أويستر بان مشوي مع زبدة يوني كروستيني, فطيرة الكرز، و فطيرة باترفينجر.