صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

فطيرة الكمثرى والكرز مع ستريوسيل اللوز

فطيرة الكمثرى والكرز مع ستريوسيل اللوز
فطيرة الكمثرى الكرز مع ستريوسيل اللوز هو نباتي وصفة مع 8 حصص. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 393 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر واحصل على اللوز والكمثرى والزبدة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكمثرى والمجففة-الكرز هش مع جوزة الطيب-ستريوسيل الجوز, الكرز اللوز ستريوسيل تارت، و الكرز اللوز ستريوسيل الكعكات.

تعليمات

1
يمزج البراندي والكرز في مقلاة من 1 إلى 1 1/2 لتر ؛ يغطى ويوضع على نار خفيفة حتى يسخن ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يرفع عن النار ويترك حتى ينضج الكرز قليلا ، على الأقل 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
3
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخلطي السكر المحبب ونشا الذرة والكزبرة والزنجبيل وجوزة الطيب. ضجة في الكمثرى وخليط الكرز.
المكونات سوف تحتاج
ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة
1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت1 علبة (12 أونصة) صودا كريمية دايت
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
على لوح مطحون قليلا ، لف المعجنات في جولة 12 بوصة. سهولة ، دون تمتد ، في عموم فطيرة 9 بوصة. أضعاف المعجنات الزائدة حول الحافة تحت نفسها وحافة الفلوت.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكرعلبة جيلي بنكهة الفراولة الخالية من السكر
5
صب خليط الفاكهة في المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
6
في محضر الطعام أو وعاء ، اخلطي الدقيق والسكر البني. دوامة أو فرك في الزبدة بأصابعك حتى يشكل الخليط فتات الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
7
إضافة المكسرات ودوامة أو يقلب فقط حتى مجتمعة. اعصر حفنات من خليط الستريوسيل حتى يلتصق ببعضه البعض ، ثم تنهار بشكل خشن إلى قطع بحجم 1/2 بوصة فوق الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
8
ضع المقلاة في صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم واخبزيها على الرف السفلي لفرن 375 العادي أو الحراري حتى تنفجر العصائر حول الحواف ، من 1 إلى 1 1/4 ساعة. إذا تحولت الفطيرة إلى اللون البني بسرعة كبيرة (تحقق بعد 30 دقيقة) ، فقم بثني الأجزاء الداكنة بشكل غير محكم بورق الألمنيوم.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
9
اتركه يبرد على الرف لمدة 1 1/2 ساعة على الأقل.

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللوز المفروماللوز المفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبراندي أو ماءبراندي أو ماء1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة6(شتاء)زبدة باردةزبدة باردة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرز الحلو أو الحامض المجفف المفرومالكرز الحلو أو الحامض المجفف المفروم2(شتاء)نشا الذرةنشا الذرة8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمعجنات لفطيرة ذات قشرة واحدة مقاس 9 بوصات ، محلية الصنع أو مشتراة (انظر الملاحظات)معجنات لفطيرة ذات قشرة واحدة مقاس 9 بوصات ، محلية الصنع أو مشتراة (انظر الملاحظات)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة11 رطل كوسة،كزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1(يمكن أن يكون أو المقشود)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون1(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/2 كوارت مقطعة إلى شرائح رفيعة من أنجو أو الكمثرى الناضجة1/2 كوارت مقطعة إلى شرائح رفيعة من أنجو أو الكمثرى الناضجة