صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

فطيرة الكراميل والتفاح والتوت البري

فطيرة الكراميل والتفاح والتوت البري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة الكراميل بالتفاح والتوت البري. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 434 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هالوين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك تفاح الجدة سميث والزبدة ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فطيرة الكراميل والتفاح والتوت البري, التوت البري التفاح الكرمل الفشار ل # الخبزالفرق، و التفاح الشوفان الحانات مع القرفة صلصة الكراميل {&رهيبة الكرمل التفاح تراجع!} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). اضغط على إحدى معجنات الفطيرة في طبق فطيرة مقاس 9 بوصات ؛ احتفظ بالمعجنات المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
صب عصير الليمون في وعاء كبير بما يكفي للتفاح واملأ نصفه بالماء البارد. قشر التفاح وقطعه إلى شرائح في ماء الليمون ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
أبلأبل
ليمونليمون
المياهالمياه
3
تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة. ضجة في الدقيق ونشا الذرة لتشكيل عجينة. ضجة في 2 ملاعق كبيرة من الماء جنبا إلى جنب مع مستخلص الفانيليا, 1/2 كوب سكر أبيض, السكر البني, 1 ملعقة صغيرة من القرفة, وجوزة الطيب; جلب لينضج.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
السكر البنيالسكر البني
حبيبات السكرحبيبات السكر
نشا الذرةنشا الذرة
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
جوزة الطيبجوزة الطيب
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
4
استنزاف التفاح وإضافتها إلى خليط السكر جنبا إلى جنب مع التوت البري. كوك ويقلب 5 دقائق; إزالة من الحرارة والسماح لتبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
أبلأبل
السكرالسكر
5
صب الفاكهة في لوحة فطيرة واضغط على القشرة العليا. يقلب معا 1 ملعقة كبيرة من السكر الأبيض و 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
القرفةالقرفة
القشرةالقشرة
الفاكهةالفاكهة
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 15 دقيقة ؛ قلل درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) واستمر في الخبز حتى تصبح القشرة العلوية بنية ذهبية ، من 35 إلى 40 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن