فطيرة القلب الأسود والتوت

حصة واحدة تحتوي على 1365 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. ل Serving 15.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 241 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السائل والتوت والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطيرة توت بري, براونيز بلاك آند بلو هارت، و الكشمش الأسود والتوت كعكة القلب لوصفات مماثلة.