فطيرة الفراولة والراوند
الفراولة راوند فطيرة هو خال من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 231 سعرة حرارية. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الأم. حاول 853 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من سيقان الراوند ، طبخ التابيوكا ، وصفة قشرة الفطيرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. الكثير من الناس حقا أحب هذه الحلوى. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 0%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). فطيرة الفراولة والراوند, أفضل فطيرة راوند الفراولة، و فطيرة الفراولة والراوند تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
اجمع حشوة الفطيرة: في وعاء كبير ، اخلطي الراوند والفراولة برفق مع السكر والتابيوكا والملح وقشر البرتقال.
طرح القشرة السفلية وملء الكعكة:
طرح قرص واحد من العجين المعجنات وخط الجزء السفلي من طبق فطيرة معها. تقليم إلى 1/2 بوصة من الحافة.
نقل ملء في القشرة وانتشرت بالتساوي.
افردي القرص الثاني من عجينة المعجنات وضعيها فوق الفطيرة. تقليم الحواف إلى بوصة واحدة من حافة طبق الفطيرة. دس حواف القشرة العلوية فوق حواف القشرة السفلية واستخدم أصابعك أو شوكة لتجعيد الحواف العلوية والسفلية معا.
قطع الشقوق في الجزء العلوي للبخار للهروب.
(إذا كنت تريد ، للحصول على طلاء جميل على فطيرتك ، استخدم فرشاة المعجنات لتنظيف طبقة رقيقة من بياض البيض أو الكريمة فوق الجزء العلوي من الفطيرة.)
ضع الفطيرة على الرف الأوسط للفرن الذي تبلغ تكلفته 400 فهرنهايت مع صفيحة خبز على رف سفلي لالتقاط أي عصائر قد تتسرب.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة عند 400 دولار فهرنهايت ، ثم خففي الحرارة إلى 350 دولارا فهرنهايت واخبزيها لمدة 40-50 دقيقة إضافية (50 إلى 60 دقيقة أطول إذا قمت بعمل فطيرة مقاس 10 بوصات). تتم الفطيرة عندما تكون القشرة بنية بشكل جيد وتكون الحشوة (التي يمكنك رؤيتها من خلال فتحات التهوية) سميكة وشمبانيا.
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد على الرف.
قدميها دافئة أو باردة. إذا كنت تبرد لدرجة حرارة الغرفة ، فسيكون للعصائر المزيد من الوقت لتثخن. يمكن أيضا تغطية الفطيرة وتخزينها في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 2 أيام أو تبريدها لمدة 5 أيام.