صعوبةخبير
جاهز8 ساعة
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

فطيرة الفراولة الحلوة

فطيرة الفراولة الحلوة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فطيرة الفراولة الحلوة. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات. توجه إلى المتجر واحصل على نشا التابيوكا والسكر المحبب تقريبا والفراولة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي لفات الفراولة الحلوة, كعكة الفراولة الحلوة، و لفات الفراولة الحلوة.

تعليمات

1
اضبط رف الفرن على موضع منخفض وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 425 دولارا فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
2
ضع الفراولة في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
خفقت معا السكر والنشا على الجمع ، ثم إرم مع التوت حتى يتم المغلفة القطع بالتساوي. السماح الخليط على الجلوس لمدة خمس دقائق ، ثم تصب في قذيفة فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
نشانشا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
إزالة ورقة توالت من العجين العلوي من الثلاجة ومقطعة إلى شرائح 1/2 بوصة. نسج نمط شعرية فوق الجزء العلوي من الكعكة. تجعيد الجوانب وتبرد الفطيرة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. عندما تصبح جاهزا للخبز ، أخرج الفطيرة من الثلاجة ، وادهنها بغسل البيض ، ورشها بالسكر الخام.
المكونات سوف تحتاج
السكر الخامالسكر الخام
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
5
ضعي الفطيرة في الفرن واخبزيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اقلبيهافي منتصف الطريق ، ثم اقلبي الفرن إلى 350 F فهرنهايت واخبزيها حتى تمتلئ الفقاعات من الداخل وتصبح القشرة ذهبية اللون ، 20 إلى 30 دقيقة إضافية.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
6
أخرجيها من الفرن وضعي الفطيرة على الرف لتبرد تماما قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني