فطيرة الزبادي الصيفية

هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. قدم شخصان هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. التوجه الى المتجر والتقاط الفاكهة على رأس القاع الزبادي الفاكهة, غراهام المفرقع فطيرة القشرة, سوط بارد, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول الصيف الخوخ الزبادي عصير, الصيف الاسكواش الحمضيات الزبادي الكعك، و حساء الزبادي الصيفي مع الطماطم والريحان لوصفات مماثلة.