فطيرة الذرة ولحم الخنزير المقدد
حصة واحدة تحتوي على 469 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحلو ، ونصف ونصف ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل مقلاة خبز الذرة مع قطع الذرة الطازجة ولحم الخنزير المقدد, تراجع الذرة الساخنة ولحم الخنزير المقدد، و بيكون الذرة تراجع.
تعليمات
خفقت 3 المكونات الأولى في وعاء كبير. باستخدام الجزء الخلفي من شوكة ، وقطع في الزبدة وتقصير حتى خليط يشبه وجبة الخشنة.
أضف 3 ملاعق كبيرة من الماء المثلج. إرم حتى يأتي العجين معا في كتل رطبة ، إضافة المزيد من الماء عن طريق ملعقة صغيرة إذا العجين الجاف. شكل العجين على شكل قرص. التفاف ؛ البرد 30 دقيقة على الأقل.
سخن الفرن مسبقا إلى 400 دولار ف. رش طبق فطيرة زجاجي بقطر 9 بوصات برذاذ غير لاصق.
ضع قطعة كبيرة من ورق البرشمان على سطح العمل.
توضع العجينة في المنتصف وتغطى بالورقة الثانية من الرق.
طرح العجين إلى جولة 12 بوصة. تقشر أعلى الرق. باستخدام الرق السفلي كمساعد ، اقلب العجين إلى طبق فطيرة محضر. تقشر بعناية الرق المتبقية. تناسب القشرة في طبق ، وختم أي الدموع. أضعاف العجين الزائد تحت وتجعيد الحواف ، وتشكيل عاليةحافة الوقوف. هل قبل: يمكن إجراء 1 يوم قبل. تغطية والبرد.
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى يصبح هشا. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل لحم الخنزير المقدد إلى مناشف ورقية لتصريفه.
اسكب كل شيء ما عدا 1 1/2 ملاعق كبيرة من المرق.
يضاف البصل والفلفل إلى المقلاة. حتى تصبح طرية تقريبا ، حوالي 8 دقائق.
حتى تصبح طرية جدا ، حوالي 3 دقائق أطول.
خفقت المقبل 6 المكونات في وعاء كبير لمزج.
اخلطي البصل الأخضر ثم خليط الذرة.
يرش لحم الخنزير المقدد ، ثم الجبن على قاع القشرة.
تخبز الفطيرة حتى تصبح الحشوة ذهبية وتوضع في المنتصف ، حوالي 55 دقيقة.
دع الفطيرة تبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل وحتى 1 ساعة.