صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

فطيرة الدجاج والهليون المقرمشة

فطيرة الدجاج والهليون المقرمشة
فطيرة الدجاج والهليون المقرمشة تأخذ حوالي 20 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 25 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، ومقبض من الزبدة ، والهليون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 67%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا فطيرة الدجاج والهليون مع قشرة البطاطس العشبية, فطيرة الهليون والجوز فيلو (بقلاوة الهليون أكان) مع صلصة أفغوليمونو، و الهليون مع بانسيتا متموج.

تعليمات

1
تسخين الشواية إلى متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
2
انشر الدجاج بالتساوي في طبق خبز ضحل. دوت مع نصف الزبدة وشواء لمدة 7-10 دقائق ، وتحول في بعض الأحيان حتى ينضج من خلال. في هذه الأثناء ، ضعي الخضار في وعاء واسكبي عليها غلاية من الماء المغلي. اتركيه لمدة 2-3 دقائق ، ثم صفيه.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
مبعثر الخضار ولحم الخنزير على الدجاج ، بوظة على كرم فراش وموسم لتذوق.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
4
يرش على فتات الخبز ، ويوضع مع الزبدة المتبقية ، ثم ينزلق تحت الشواية لمدة 5 دقائق أكثر حتى يتم تسخينه وتصبح الطبقة العلوية مقرمشة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)

النبيذ الموصى به: لامبروسكو دولتشي, الحصاد المتأخر ريسلينج, فين سانتو

لامبروسكو دولتشي ، أواخر الحصاد ريسلينغ ، وفين سانتو هي خيارات كبيرة للفطيرة. هذه الخمور كلها حلوة ، وهو أمر مهم لأن النبيذ يجب أن يكون عادة أحلى من الطعام الذي تقترن به. قد تتمكن من محاولة شاتو شانتال أواخر الحصاد ريسلينغ. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 21 دولار للزجاجة الواحدة.
شاتو شانتال أواخر الحصاد ريسلينغ
شاتو شانتال أواخر الحصاد ريسلينغ