صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

فطيرة الجبن القريش

فطيرة الجبن القريش
فطيرة الجبن القريش هي طبق رئيسي يقدم لـ 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 1272 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 68 جرامًا من الدهون . مقابل 3.17 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 20٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. قام شخصان بتحضير هذه الوصفة وسيقومان بتحضيرها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الزبدة والجبن القريش وخلاصة الفانيليا والملح. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 0٪ ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: فطيرة كوخ اللحم البقري وفطيرة كوخ وفطيرة كوخ مع لحم مفروم Quorn .

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
امزجي الجبن القريش والسكر والملح وصفار البيض معًا. أضيفي مزيج الكاسترد والفانيليا والحليب والليمون والزبدة أو السمن. أضيفي بياض البيض.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
مسحوق الكستردمسحوق الكسترد
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
3
اسكبي الخليط في قالب العجين واخبزيه في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجففالكرز الحامض المجمد منزوع النوى، مذاب ومصفى ومجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
اتركها تبرد ثم قم بتقديمها.