فطيرة التوت البري والتفاح العميق
إذا 71 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون عميق طبق فطيرة التوت البري والتفاح هائلة نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والزبدة ومسحوق الخبز كالوميت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 21%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل طبق عميق فطيرة التفاح والتوت البري مع فتات الشوفان البقان تتصدر, فطيرة التفاح العميقة، و فطيرة التفاح العميقة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
اخلطي 1-1 / 2 كوب دقيق ومسحوق الخبز في وعاء كبير ؛ قطع 1/4 كوب زبدة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. يخفق البيض والحليب في وعاء صغير مع الخفق حتى يمتزج.
يضاف إلى خليط الدقيق ويقلب حتى يصبح مبللا. ضجة في الجبن. شكل العجين على شكل كرة.
وضع 2/3 من العجين على سطح مطحون بخفة ؛ طرح إلى 15 بوصة مربعة.
ضعيها على الجانبين السفلي والأعلى من طبق الخبز المربع مقاس 8 بوصات. بدوره تحت الحافة.
مزيج السكر ، 1/3 كوب دقيق والقرفة في وعاء كبير.
إضافة التفاح والتوت البري. ملعقة في قذيفة المعجنات ؛ نقطة مع 1 ملعقة كبيرة. زبدة.
افردي العجينة المتبقية إلى 12 بوصة مربعة ؛ مقطعة إلى شرائح بعرض 1/2 بوصة.
وضع شرائط على ملء لتشكيل شعرية.
خبز 35 إلى 40 دقيقة. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد على رف السلك.