فطيرة التفاح! (مع قشرة البقان الحبوب الكاملة)

وصفة فطيرة التفاح! (مع قشرة البقان الحبوب الكاملة) يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 275 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. جعلت 66 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الحلوى. مزيج من الحليب غير الألبان وأنصاف البقان والجدة سميث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة تفاح نباتية في قشرة البقان, تارت تفاح القرفة مع قشرة البقان، و فطيرة زبدة التفاح مع قشرة البقان الشوفان.