فطيرة التفاح التوت البري واللوز
وصفة فطيرة التفاح التوت البري واللوز جاهزة في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 350 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذه الحلوى حقا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك اللوز والسكر البني وقشرة المعجنات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التفاح والتوت البري واللوز سلطة الكرنب, سلطة دجاج بالتوت البري والتفاح واللوز، و لا خبز فطيرة زبدة اللوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي السكر والدقيق والزبدة وجوزة الطيب والملح.
يضاف التفاح والتوت البري.
في وعاء صغير ، يمزج السكر البني والدقيق والقرفة ؛ تقطع الزبدة حتى تتفتت. ضجة في اللوز.
خبز في 350° لمدة 1 ساعة أو حتى التفاح هي العطاء.