فطر الكينوا بيلاف

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بيلاف الفطر والكينوا. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف 59 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 127 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 43 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج, الفطر, خلع الملابس منزل توسكان, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكينوا بيلاف, الكينوا بيلاف، و الكينوا بيلاف لوصفات مماثلة.