صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر لحم الخنزير والجبن

فطائر لحم الخنزير والجبن
قد تكون فطائر لحم الخنزير والجبن مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من شرائح رقيقة من لحم الخنزير والسكر وصفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1118 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن, هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون، و طاجن لحم الخنزير والجبن هاش براون.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 300 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الحرارة الحديد حتى حار جدا.
3
خفقت 1 3/4 كوب طحين ، 1 ملعقة كبيرةالسكر ، 2 ملعقة شاي مسحوق الخبز ، 1 ملعقة صغيرة صودا الخبز ، و 1 ملعقة صغيرةملح كوشر في وعاء كبير.باستخدام خلاط كهربائي ، اخفق3 بياض بيض كبير في وعاء متوسط حتى تصبح متوسطة النعومة.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
بياض البيضبياض البيض
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
خفقت 3 بيضات كبيرة ، 1 كوب (2 العصي) تذوب الزبدة ، 1 كوب اللبن ، و3/4 كوب ماء الصودا في وعاء متوسط ؛ خفقت تدريجيا إلى المكونات الجافة. أضعاف في بياض البيض.معطف الهراء الحديد مع نونستيكرذاذ الزيت النباتي.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
بياض البيضبياض البيض
المياه الفوارةالمياه الفوارة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الحديد الهراءالحديد الهراء
خفقتخفقت
5
صبخليط على الحديد ، ونشر ذلكفي الزوايا (كمية البطارية المطلوبة سوف تختلف وفقا للجهاز). مبعثر 1 تقريبملعقة كبيرة شرائح رقيقة من لحم الخنزير و1 ملعقة كبيرة تمزيقه أبيض حاد شيدر على كل الهراء. كوكحتى لونها بنيا ذهبيا وطهيهامن خلال.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
نقل إلى ورقة الخبز ؛ الحفاظ على الفطائر الدافئة فيفرن بين دفعات.
7
خدممع الزبدة وشراب القيقب الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
شراب القيقبشراب القيقب
زبدةزبدة