فطائر صغيرة من بذور الليمون والخشخاش

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن تكون فطائر الليمون الصغيرة من بذور الخشخاش وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 20 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 3 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والحليب وبيتي الليمون-مزيج بذور الخشخاش الكعك ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل فطائر صغيرة من بذور الخشخاش بالليمون, فطائر صغيرة من بذور الخشخاش بالليمون بدون طحين، و الكعك مصغرة بذور الخشخاش.