فطائر اليد الكمثرى والتوت البري
قد تكون فطائر اليد الكمثرى والتوت البري مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 490 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكمثرى بوسك والقرفة والبيض ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطائر اليد الكمثرى والتوت البري, التفاح والكمثرى فطائر اليد، و فطائر اليد الكمثرى والجوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، أضيفي مكعبات الكمثرى مع 1/3 كوب من السكر و 1 ملعقة كبيرة من الدقيق والتوت البري والقرنفل المطحون والقرفة والملح.
على سطح عمل مطحون بخفة ، قم بطرح عجين الفطير على مساحة 14 1/2 بوصة مربعة ، بسمك 1/8 بوصة تقريبا. باستخدام سكين حاد ، قطع المعجنات إلى 8 مربعات. ملعقة ملء الكمثرى على زاوية من كل مربع ، وترك الحدود 1/2 بوصة. اطو المعجنات فوق الحشوة لعمل مثلث واضغط بقوة على الحواف لإغلاقها. تجعيد الحواف مع شوكة. وخز الجزء العلوي من كل مثلث مرة واحدة بالشوكة للسماح للبخار بالخروج أثناء الخبز.
انقلي فطائر اليد إلى صينية خبز وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى تبرد.
ادهني فطائر اليد المبردة بالبيض المخفوق ورشيها مع 1 1/2 ملاعق كبيرة من السكر المتبقية.
اخبزي الفطائر لمدة 30 دقيقة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
دع فطائر اليد تبرد لمدة 5 دقائق على الأقل.
تقدم مع الكريمة المخفوقة أو آيس كريم الفانيليا.