فطائر الكوسة والجبن والأعشاب

كوسة والجبن والفطائر عشب هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 65 سعرة حرارية. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. مزيج من ملح البحر الخشن ، مرافقة: زبادي كامل الدسم ، كوسة خشنة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 75 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كوسة-عشب الفطائر مع زبادي الثوم, الفطائر كوسة مع عشب الثوم أيولي، و فطائر الكوسة مع سلطة الأعشاب والموزاريلا لوصفات مماثلة.